第1章「ミネラルウォーター」で毒出しダイエット

「飲む」毒出しの基本はミネラルウォーター

水を体内に補給するときに気をつけなければいけないのが
水の種類です。





家庭の蛇口から出る水道水には水銀など有害ミネラル
危険性がたくさんあります。

一般的に水道水は沸騰させて飲用すればよいというように
考えられていますが、沸騰しても鉛、アルミニウムは蒸発
しません。

「飲む」毒出しに必須となるのが

ミネラルウォーターです。

不純物の取り除かれたミネラルウォーターならからだに
毒素を入れない生活を送れます。